Kamp

Hej,
 
Mitt i all mental smärta och elände som jag går igenom just nu har jag hittat något som jag verkligen uppskattar nämligen träning. När man är på botten och inte hittar någon väg upp så går jag in i mig själv och gör det jag kan. Jag upplevde samma sak för 6 år sedan när något dök upp i mitt liv igen som jag hade hoppats att slippa resten av livet. Jag var nära att krossas fullständigt då men hittade träningen och det var början på en period där jag började må väldigt bra både fysiskt och psykiskt. Det är självklart en jättelång resa innan jag är där igen men man måste börja någonstans. Igår körde jag 1000m simning och idag följde jag upp det med en ordentlig powerwalk. Nu ska jag verkligen gå "all in" på det här och se om jag kan lindra mina smärtsamma tankar och minnen. 
 
Nu ska jag hoppa in i duschen och sen blir det taxiverksamhet resten av kvällen då Samuel, Isac och Vic ska hämtas på lite olika ställen. 
 
På återseende!
 
// Dan